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6 points pour mieux comprendre le burnout et en guérir

Aujourd’hui je vous propose un article dans lequel on va parler du burnout. Je vais vous expliquer ce qu’est le burnout, comment faire pour le prévenir, mais aussi quoi faire pour s’en remettre.

4 conseils pour aider vos enfants à faire face aux émotions négatives

Pas toujours simple d’aider ses enfants à se sentir mieux. Mais rassurez-vous, il y a plusieurs choses que vous allez pouvoir faire avec eux pour les aider à faire face aux émotions négatives qu’ils ressentent.

4 conseils pour prendre soin de soi au quotidien

L’être humain s’est habitué ces dernières années à un rythme de vie stressant, rapide, laissant peu de temps et de place pour se détendre. Mais votre corps n’est pas une machine et a besoin de repos.

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Les articles ComMemories

L’hypnose médicale

L’hypnose médicale

Après l’EMDR, j’ai décidé de vous parler de l’hypnose médicale. J’ai personnellement suivi une thérapie utilisant l’hypnose médicale pour traiter mon stress post-traumatique. Aujourd’hui, je vais vous expliquer ce qu’est l’hypnose médicale et vous parler de mon expérience.

La thérapie EMDR

La thérapie EMDR

Cette semaine, j’ai décidé de vous parler de l’EMDR, qui est de plus en plus utilisé en France pour traiter les traumatismes.

Votre ebook offert ! 3 Conseils indispensables à tous les parents !

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