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Enseigner aux enfants à prendre soin de leur mental : par où commencer ?

Aujourd’hui, je vous donne une piste de travail pour aider les enfants à prendre soin de leur mental.

Premiers secours psychologiques : par où commencer ?

Pour ceux qui souhaitent en apprendre davantage sur ce sujet, l’article d’aujourd’hui est consacré aux premiers secours psychologiques et aux bases.

Un selfie à Auschwitz

Un article un peu spécial cette semaine : les selfies. Je vais vous parler des selfies que certaines personnes prennent en visitant des lieux de mémoire.

L’appel du 18 juin 1940 du général de Gaulle

Le 18 juin 1940, le général de Gaulle est en direct de Londres. Il prononce un discours qui restera dans l’histoire : c’est l’appel du 18 juin 1940.

7 habitudes pour prendre soin de soi

Un esprit sain dans un corps sain. Dans cet article, je vais vous donner 7 habitudes pour que vous puissiez prendre soin de votre mental.

5 questions sur la visualisation

Dans cet article, je vais vous expliquer ce qu’est la technique de visualisation et comment vous allez pouvoir l’utiliser.

3 conseils pour être bienveillant

La bienveillance est une qualité indispensable pour un secouriste de l’esprit. Voici 3 conseils pour que vous puissiez apprendre à être bienveillant.

Le 8 mai 1945 en 5 questions

Dans cet article, je vais vous expliquer ce qu’il s’est passé lors de l’armistice de la Seconde Guerre mondiale, en répondant à 5 questions.

Une pilule pour se remettre plus rapidement du stress post-traumatique

En 2016, plusieurs victimes des attentats de Paris ont participé à une étude, visant à atténuer les conséquences psychiques du stress post-traumatique.

Donner un sens à sa vie après un attentat

Nous avons chacun nos propres ressources qui nous aident à surmonter nos plus grandes difficultés. Dans cet article, je vous présente les miennes.

La résilience

Cette semaine, je vous propose un article sur la résilience. J’en parle dans mon livre (qui arrive très bientôt), mais j’avais quand même envie d’en faire un article parce que c’est un sujet passionnant et rempli d’espoir.

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