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Enseigner aux enfants à prendre soin de leur mental : par où commencer ?
Aujourd’hui, je vous donne une piste de travail pour aider les enfants à prendre soin de leur mental.
Des livres pour parler de violence, de guerre et des attentats avec les enfants
Parler de sujets difficiles avec les enfants peut être compliqué. C’est là que ces livres pou enfants entrent en jeux, car ils vous aident à en parler.
Premiers secours psychologiques : par où commencer ?
Pour ceux qui souhaitent en apprendre davantage sur ce sujet, l’article d’aujourd’hui est consacré aux premiers secours psychologiques et aux bases.
Un selfie à Auschwitz
Un article un peu spécial cette semaine : les selfies. Je vais vous parler des selfies que certaines personnes prennent en visitant des lieux de mémoire.
L’appel du 18 juin 1940 du général de Gaulle
Le 18 juin 1940, le général de Gaulle est en direct de Londres. Il prononce un discours qui restera dans l’histoire : c’est l’appel du 18 juin 1940.
Rassurer les enfants en 3 étapes
Rassurer les enfants peut vite devenir compliqué pour certains adultes. Sachez que vous pouvez y arriver en suivant ces 3 étapes.
7 habitudes pour prendre soin de soi
Un esprit sain dans un corps sain. Dans cet article, je vais vous donner 7 habitudes pour que vous puissiez prendre soin de votre mental.
5 questions sur la visualisation
Dans cet article, je vais vous expliquer ce qu’est la technique de visualisation et comment vous allez pouvoir l’utiliser.
3 conseils pour être bienveillant
La bienveillance est une qualité indispensable pour un secouriste de l’esprit. Voici 3 conseils pour que vous puissiez apprendre à être bienveillant.
Comment parler de violence, de guerre et des attentats avec ses élèves à l’école primaire ?
En tant que professeur des écoles, vous pouvez parler de ces sujets avec vos élèves en primaire, mais pas n’importe comment.
Le 8 mai 1945 en 5 questions
Dans cet article, je vais vous expliquer ce qu’il s’est passé lors de l’armistice de la Seconde Guerre mondiale, en répondant à 5 questions.
Une pilule pour se remettre plus rapidement du stress post-traumatique
En 2016, plusieurs victimes des attentats de Paris ont participé à une étude, visant à atténuer les conséquences psychiques du stress post-traumatique.
Donner un sens à sa vie après un attentat
Nous avons chacun nos propres ressources qui nous aident à surmonter nos plus grandes difficultés. Dans cet article, je vous présente les miennes.
3 bonnes raisons d’enseigner aux enfants à prendre soin de leur mental
Dans l’article d’aujourd’hui, je vais vous expliquer pourquoi il est important d’enseigner aux enfants comment ils peuvent prendre soin de leur mental.
4 conseils pour aider les personnes dépressives après un attentat
Dans cet article, je vais vous donner 4 conseils pour que vous puissiez aider au mieux et dans la bienveillance les personnes dépressives.
Je ne me sens pas prêt à parler de sujets difficiles avec les enfants. Que puis-je faire ?
C’est normal de se sentir perdu, dépassé, voire stressé lorsque nous devons parler de sujets sensibles avec les enfants. Voici 3 conseils pour vous aider.
3 conseils pour aider les victimes secondaires après un attentat
Même si vous n’êtes pas une victime directe d’un attentat, vous pouvez être choqué, ce qui est une réaction normale. Certaines personnes développeront des troubles, d’autres non. Sachez que vous allez pouvoir faire plusieurs choses, pour éviter l’apparition de troubles.
Comment faire pour parler de sujets sensibles avec mes élèves alors que je suis débordé ?
Comment faire pour parler de sujets difficiles et rassurer mes élèves malgré les difficultés ? C’est le thème de cet article
La Déclaration Universelle des Droits de l’Homme en 7 questions
Pour celles et ceux qui ne savent pas exactement ce qu’est cette déclaration, je vais vous la présenter en répondant à 7 questions.
La gestion des émotions avec les techniques utilisées au théâtre
Certaines techniques utilisées au théâtre peuvent être très efficaces pour apprendre à gérer des troubles de l’anxiété, des angoisses ou du stress.
Les 4 raisons qui m’ont poussé à faire un tatouage commémoratif
Se faire tatouer un tatouage commémoratif peut nous aider à avancer, et je sais de quoi je parle. Mon dernier tatouage est un tatouage commémoratif et je vais vous expliquer les raisons qui m’ont poussé à le faire.
Les 5 choses à ne pas faire pour aider les personnes souffrant d’un trouble de stress post-traumatique
Dans cet article, je vais vous présenter les 5 choses à ne surtout pas faire si vous souhaitez aider vos proches qui souffrent d’un stress post-traumatique.
3 raisons d’être zen pour parler de sujets sensibles avec les enfants
Votre préparation, doit prendre en compte l’aspect émotionnel, car pour parler aux enfants, il est indispensable d’être calme et détendu.
La résilience
Cette semaine, je vous propose un article sur la résilience. J’en parle dans mon livre (qui arrive très bientôt), mais j’avais quand même envie d’en faire un article parce que c’est un sujet passionnant et rempli d’espoir.
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