La résilience

La résilience

Cette semaine, je vous propose un article sur la résilience. J’en parle dans mon livre (qui arrive très bientôt), mais j’avais quand même envie d’en faire un article parce que c’est un sujet passionnant et rempli d’espoir.

6 leçons que j’ai apprises du stress post-traumatique

6 leçons que j’ai apprises du stress post-traumatique

Il y a quelque temps, j’ai écrit trois articles dans lesquels je vous racontais ma vie avec le stress post-traumatique. Aujourd’hui, je me sens mieux et j’avais envie d’écrire un article dans lequel je vous parle de ce que j’ai appris de ma vie avec le stress post-traumatique. Même si ça reste quelque chose de négatif (que je ne souhaite à personne), j’ai beaucoup appris ces derniers mois et je souhaite vous partager mon expérience.