Enseigner aux enfants à prendre soin de leur mental : par où commencer ?
Aujourd’hui, je vous donne une piste de travail pour aider les enfants à prendre soin de leur mental.
Premiers secours psychologiques : par où commencer ?
Pour ceux qui souhaitent en apprendre davantage sur ce sujet, l’article d’aujourd’hui est consacré aux premiers secours psychologiques et aux bases.
7 habitudes pour prendre soin de soi
Un esprit sain dans un corps sain. Dans cet article, je vais vous donner 7 habitudes pour que vous puissiez prendre soin de votre mental.
5 questions sur la visualisation
Dans cet article, je vais vous expliquer ce qu’est la technique de visualisation et comment vous allez pouvoir l’utiliser.
3 conseils pour être bienveillant
La bienveillance est une qualité indispensable pour un secouriste de l’esprit. Voici 3 conseils pour que vous puissiez apprendre à être bienveillant.
Une pilule pour se remettre plus rapidement du stress post-traumatique
En 2016, plusieurs victimes des attentats de Paris ont participé à une étude, visant à atténuer les conséquences psychiques du stress post-traumatique.
